福岡県糸島市・小富士のちいさなヨガ場で
陰ヨガ＆リセットムーブメントをお伝えしています。
リセットムーブメントは
体を揺らすことで筋膜を整えるメソッド、
陰ヨガはじっくりじんわり体を伸ばして経絡にアプローチしていく
ゆるーいヨガです。
陰ヨガの合間にリセットムーブメントを取り入れることで
体に負担なく、ゆるめて解していけるヨガです。
体の硬い方や運動習慣のない方でも安心してご参加いただけます。
おやすみ前にはピッタリのヨガ。
ぜひお気軽にご参加ください。
Zoomを使ったリアルタイムのレッスンとなります。
(ご予約後、Zoom参加URLをメールにてお送りします)
＊レッスン詳細
・日時：毎週水曜日 21時～22時（60分）
・料金：1回チケット（都度お支払い） 2,000円
5回チケット（有効期限2ヶ月） 9,000円
10回チケット（有効期限4ヶ月） 16,000円